Vitaliteit als strategie: verlaag verzuim, verhoog werkgeluk
Een gezonde medewerker is een gelukkige medewerker. Maar vitaliteit gaat verder dan alleen een gevulde fruitmand op de werkvloer.
Veel chronische klachten zoals vermoeidheid, burn-out verschijnselen en (pre)diabetes vinden hun oorsprong in voeding en leefstijl. Door preventief in te zetten op orthomoleculaire therapie, pakken we de kern van het probleem aan.
Druk de verzuimpercentages: voorkom uitval door medewerkers te leren hoe zij hun immuunsysteem en energieniveau kunnen ondersteunen.
Verbeter de focus: stabiele bloedsuikerspiegels betekenen minder middagdippen en een hogere productiviteit.
Duurzame inzetbaarheid: medewerkers die zich fysiek en mentaal fit voelen, zijn loyaler en gaan met meer plezier naar hun werk.
Waarom Proventive?
Klachten verhelpen vanuit de oorzaak
In het huidige zorgstelsel is er vaak onvoldoende tijd om de oorzaak van iemands klachten te onderzoeken. Om in korte tijd veel mensen te "helpen" worden daarom symptomen behandeld. Dat is geen goede basis voor een optimale gezondheid. Wij gaan samen op zoek naar de oorzaak en pakken op basis daarvan de klachten aan. Op die manier verhelpen we niet alleen klachten, maar werken we aan jouw optimale gezondheid voor de lange termijn!
Praktisch, snel en eenvoudig toepasbaar
Niemand zit erop te wachten dagelijks uren in de keuken te staan, 2 keer zoveel geld uit te geven aan biologische boodschappen en 5 verschillende winkels te moeten bezoeken. Praktisch advies, dat je snel en eenvoudig toepast in je dagelijks leven is een belangrijke sleutel tot succes. Je zult versteld staan van het effect van die kleine aanpassingen in je leven, die al heel snel je nieuwe gewoontes zullen worden.
Wetenschappelijk bewezen
Er is op het internet zoveel te lezen over gezondheid. Adviezen, tips en quick fixes worden overal gedeeld. Vaak goedbedoeld, maar door al die (soms tegenstrijdige) beloftes weet je al snel niet meer wat je nou moet geloven. Vanwege mijn wetenschappelijke achtergrond - ik heb een universitaire bachelor en master afgerond - hecht ik veel waarde aan een wetenschappelijke basis. Die wetenschappelijke basis is de fundering van elk adviesplan van Proventive, zodat jij zeker weet dat je door het opvolgen van het advies ook daadwerkelijk je doelen behaalt.
Maatwerk: van losse workshops tot complete vitaliteitsprogramma’s
Elke organisatie is anders. Daarom is mijn aanbod volledig modulair en aanpasbaar aan de behoeften van jouw team. Of je nu op zoek bent naar een eenmalige inspiratieboost of een meerjarenplan om de bedrijfscultuur structureel gezonder te maken; we kijken samen naar wat werkt.
Ik bied ondersteuning bij het ontwikkelen van communicatieplannen, geef advies over het aanbod in de bedrijfskantine en ondersteun bij verandermanagement om een gezonde leefstijl de norm te maken binnen de organisatie.
Spreker of workshop op jouw event?
Organiseer je een vitaliteitsdag, een heisessie of een event voor een specifieke doelgroep? Een sessie over de kracht van voeding en leefstijl zorgt altijd voor interactie en direct toepasbare tips. Ik breng complexe materie op een begrijpelijke en motiverende manier over, zodat deelnemers met concrete handvatten naar huis gaan.
Wat klanten zeggen
Het was ontzettend fijn om bij je terecht te kunnen voor het adviestraject. Al langere tijd liep ik er tegen aan dat mijn klachten steeds vervelender werden.
Door de tips die ik van jou heb ontvangen zijn de klachten zeker minder geworden.
Tim
Je hebt een uitnodigende houding en je luistert goed. Je bent beschikbaar voor vragen zowel via de app als even bellen. Je vraagt goed door, maar geeft wel vrijheid in wat je wil zeggen. Bedankt voor je hulp en ga zo door!
Hanneke
Na mijn consult heb ik nu de tools om bewustere en gezondere voedingskeuzes te maken die perfect aansluiten bij mijn lichaam. De persoonlijke aanpak en de communicatie van Sanne is heel prettig en zorgt ervoor dat je je op je gemak voelt. Ik voel mij nu energieker en mijn darmklachten zijn aanzienlijk verminderd!
Sharon
Inspiratie voor sessies en programma's
- Workshop “Working Energy”
Een interactieve sessie over het behouden van een optimaal energieniveau tijdens de werkdag. - Workshop “Over de Overgang”
Inzicht in de overgang en hoe voeding/leefstijl de klachten aanzienlijk kan verminderen. - “Sweet Goodbyes”
Een 28-dagen groepsprogramma gericht op gewichtsbeheersing en suikervrij eten. - 1-op-1 (Speed)consults
Online of op locatie; persoonlijke aandacht voor specifieke vragen van medewerkers. - Gezonde Bakdag / Sportdag
Samen aan de slag met gezonde voeding of beweging in een informele setting. - Stress & Mindfulness
Hoe voeding en mentale rust hand in hand gaan voor een lagere cortisolspiegel. - Koudetraining & Ademsessies
Verleg grenzen en versterk het autonome zenuwstelsel als team. - Zelf ideeën? Er is nog veel meer mogelijk!
